Mejora tu juego | Ejercicio de coordinación + finalización con paso 0

Ejercicio para trabajar la coordinación a través de la disociación del bote y los pies para posteriormente acabar finalizando con Paso 0.

Dos jugadores, ambos con balón, y cada uno colocado a un lado diferente de los dos conos puestos. El entrenador dice las reglas : pies rápidos y pelota rápida, pies lentos y pelota lenta, pies rápidos y pelota lenta, o pies lentos y pelota rápida. Los jugadores tienen que disociar el balón y los pies, hasta que a la señal del entrenador (silbido en este caso), el defensor elige que cono rodear y el atacante finaliza por el lado contrario usando paso 0, teniendo que coger la pelota con el pie interior en el momento que pasa el cono, para así realizar la finalización con el paso 0.

Objetivos del ejercicio:

  • Aprender coordinación y a disociar pies y balón.
  • Finalización paso 0.
  • Bote de finalización.
  • Control de balón y del cuerpo.


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